Le Havening : comment cela fonctionne

https://www.croq-kilos.com/actus/le-havening-une-methode-puissante-pour-retrouver-le-calme-et-apaiser-l-esprit

https://mentorshow.com/blog/technique-havening

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2905241-auto-havening-c-est-quoi-technique-pour-etre-serein/

https://www.lesechos.fr/weekend/perso/se-prendre-dans-ses-bras-pour-aller-mieux-2116076